Jangan Suka Berlebihan, Ini 8 Efek Samping yang Patut Diwaspadai Jika Banyak Mengkonsumsi Buah Kiwi

6. Risiko Batu Ginjal

Kandungan oksalat yang ada dalam kiwi juga berpotensi meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi berlebihan, terutama pada individu yang rentan terhadap batu ginjal.

BACA JUGA:Boleh Dikonsumsi Tapi Jangan Berlebihan, Cek Disini Efek Samping Berbahaya Lengkuas Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Taukah Kamu, Tanaman Lengkuas Menyimpan Segudang Manfaat Utama Bagi Kesehatan, Klaim Disini!

7. Dapat Menyebabkan Reaksi Kulit

Reaksi kulit adalah salah satu reaksi alergi paling umum kedua setelah OAS akibat Kiwi. Orang dengan kulit sensitif bisa mengalami kemerahan, gatal, atau peradangan akibat kontak langsung dengan kiwi.

Sebaiknya, mengonsumsi buah kiwi dalam jumlah yang wajar dan seimbang agar mendapatkan manfaatnya tanpa mengalami efek samping.

BACA JUGA:Jalan Kabupaten di Seluma Kian Memburuk, Lubang Menganga hingga 20 Cm

BACA JUGA:Angka Stunting di Seluma Turun, Wabup Optimis Dapat Insentif dari Kemenkeu di 2026

8. Menyebabkan Tekanan Darah Rendah

Kiwi mungkin salah satu buah yang paling bergizi. Meskipun penuh dengan vitamin, mineral, dan antioksidan, secara tidak langsung dapat berkontribusi menurunkan tekanan darah pada orang yang sudah minum obat untuk menurunkan tekanan darah.

Dengan kandungan potasium Kiwi yang tinggi, bila dikonsumsi dalam jumlah yang lebih besar dari yang direkomendasikan (2 kiwi/hari), dapat berinteraksi dengan obat tekanan darah dan mengakibatkan penurunan tekanan secara tiba-tiba.

BACA JUGA:Warga Mukomuko Diringkus Saat Transaksi Narkoba, 33 Paket Sabu Disita

BACA JUGA:4 Warem Dirazia, Polsek Semidang Alas Sita 120 Botol Miras

Itulah dia 8 efek samping buah kiwi yang perlu kamu ketahui. Tidak ingin tubuh mengalami masalah, maka jangan mengonsumsi buah kiwi secara berlebihan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: