Sering Terkena Air Hujan, Berikut 6 Cara Mencegah Pusing dan Pilek Setelah Kehujanan

Alhasil, tubuh menjadi lebih rentan terkena infeksi penyakit, salah satunya flu.

Flu memiliki beberapa gejala, seperti demam, pilek, batuk, nyeri otot dan persendian, sakit tenggorokan, termasuk sakit kepala. Virus flu juga bisa bertahan lebih lama di suhu yang lebih rendah.

BACA JUGA:Sri Mulyani Minta Klub Moge Dibubarkan, Berikut Daftar Pegawai Pajak yang Memiliki Moge

Artinya, penyebab pusing setelah kehujanan bukanlah air hujan, melainkan virus flu yang menyerang saat daya tahan tubuh melemah akibat masuk angin.

BACA JUGA:5 Fakta Menarik di Balik Kemenangan Manchester United sebagai Juara Piala Liga Inggris 2022-2023

Untuk mencegah hal tersebut tidak terjadi, ada beberapa cara untuk mengatasinya. 

Berikut cara mengatasi pusing setelah kehujanan.

BACA JUGA:Menang 2-0 atas Newcastle, MU Juara Piala Liga Inggris: Akhiri Puasa Gelar

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Mengingat sakit dan pusing setelah kehujanan disebabkan oleh daya tahan tubuh yang menurun, maka Anda harus selalu menjaga imunitas tubuh.

BACA JUGA:Sedia Payung Sebelum Hujan, Ini Prakiraan Cuaca BMKG di Wilayah Bengkulu Hari Ini

Caranya dengan mengonsumsi makanan sehat bergizi lengkap, antara lain karbohidrat, protein, lemak, sayur, dan buah. Jika diperlukan, Anda dapat mengonsumsi suplemen vitamin C tambahan.

BACA JUGA:BMKG Update Peringatan Dini Cuaca di Bengkulu

2. Cukupi kebutuhan cairan

Suhu dingin terkadang memanipulasi tubuh agar tidak haus. Padahal, tubuh Anda sebenarnya sangat membutuhkan cairan.

Sumber: