Sering Terkena Air Hujan, Berikut 6 Cara Mencegah Pusing dan Pilek Setelah Kehujanan

Oleh karena itu, minumlah banyak air putih minimal delapan gelas sehari, meski cuaca tidak panas.

BACA JUGA:Kampung Pokdarkamtibmas dan Bersinar Diresmikan, Bentuk Sinergi Polresta dan BNNK Bengkulu

3. Konsumsi makanan dan minuman panas

Jika perlu, konsumsilah makanan atau minuman panas, seperti sup, teh panas, atau ginger ale.

Hal tersebut dilakukan untuk menetralkan suhu serta meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Toko Parfum di Jalan Danau Kebakaran

4. Mandi air hangat

Cara menghindari pusing usai kehujanan selanjutnya yakni dengan mandi air hangat.

BACA JUGA:Resep Kue Kukus Pisang Unik, Manis dan Kenyal, Intip Cara Membuanya di Sini!

Mandi menggunakan air hangat berguna untuk menetralkan suhu tubuh. Seperti yang sudah disebutkan, suhu tubuh yang rendah merupakan pemicu tubuh mudah sakit.

BACA JUGA:3 Resep Sayur Rice Cooker, Sajian Enak lagi Bikin Nagih

Mandi dengan air hangat juga bisa menghilangkan semua bakteri dan senyawa berbahaya yang menempel selama perjalanan.

BACA JUGA:Polisi Bekuk Pelaku Pencurian Alat Pertukangan

5. Istirahat yang cukup

Penuhi kebutuhan istirahat yang cukup yaitu selama delapan jam pada malam hari. 

Sumber: