Langkah-langkah dan Manfaat Olahraga Lari bagi Pemula, Cek di Sini!

Langkah-langkah dan Manfaat Olahraga Lari bagi Pemula, Cek di Sini!

Olahraga lari bagi pemula.--(Sumber Foto: Pixabay)

- Bisa Mmenurunkan risiko dari beberapa jenis kanker.

BACA JUGA:Melaju Kecepatan Tinggi Saat Mengantuk, Sopir Tabrak Warung, 1 Orang Dilarikan ke RS

Tak hanya itu saja, sebuah studi paada International Journal of Environmental Research and Public Health (2017) menunjukkan adanya manfaat kesehatan mental dari berlari.(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: