Tanda-tanda dan Cara Atasi Overthinking Seseorang, Sangat Berpengaruh dalam Kehidupan
Foto merupakan ilustrasi.--(Sumber Foto: Hellosehat.com)
BACA JUGA:Jangan Takut Bepergian Sendiri, Ini 4 Manfaat Melakukan Solo Traveling
- Alihkan pikiran dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan, seperti membaca buku, meditasi, berolahraga, maupun berjalan-jalan.
Inilah beberapa tanda dan juga cara mengatasi overthinking berlebihan, yang perlu untuk kamu hindari.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
