Benarkah Kafein Dapat Meningkatkan Fokus? Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

Sehingga kamu perlu konsumsi kopi serta gula dan krimer dalam jumlah sewajarnya saja.

5. Meningkatnya daya ingat serta kemampuan kognitif

Dengan konsumsi kafein juga dapat meningkatkan daya ingat.

BACA JUGA:Inilah Sosok Sahabat Nabi! Hamzah bin Abdul Muthalib yang Dijuluki Sebagai Singa Allah

Hal tersebut ditunjukkan dalam penelitian yang mengatakan, bahwa bila seseorang mengonsumsi kafein yang ada pada kopi di pagi hari, akan punya nilai lebih baik dalam tes maupun ujian daripada dengan orang yang tak minum kopi.

Tak hanya itu saja, kafein dapat menurunkan risiko mengalami gangguan pada fungsi kognitif yang disebabkan usia lanjut, misal yang terjadi pada penyakit Alzheimer dan juga demensia.

BACA JUGA:8 Amalan Sunnah yang Bisa Dikerjakan Umat Muslim di Hari Jumat, Pahalanya Besar!

6. Mengurangi rambut rontok

Tidak untuk dikonsumsi saja, kafein dapat terkandung di beberapa produk perawatan rambut bahkan juga kulit.

Dalam penggunaan kafein yang ada di kulit kepala diketahui dapat merangsang sirkulasi darah serta memblokir enzim berkaitan pada kerontokan rambut.

BACA JUGA:Tim Saber Pungli Lidik Tarif Sewa Lapak Pameran HUT Kota Curup

Sehingga, akan berkurang kerontokan rambut dan kesehatan rambut dapat meningkat dengan keseluruhan.

Inilah beberapa manfaat kafein bagi kesehatan yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: