Pernah Mengalami? Begini Tandanya Jika Kamu Sedang Trauma, Bisa Jadi Berawal pada Masa Kecil

Adanya trauma dalam hidup membuatmu merasa terputus dengan orang-orang sekitarmu sebab kamu merasa tidak ada orang yang mengerti maupun memahami tentang apa yang kamu rasakan.

BACA JUGA:Beluma Lama Bebas, Residivis Kasus Narkoba Warga Rejang Lebong Kembali Masuk Bui

4. Mencoba untuk tak memikirkan suatu kejadian dengan cara apapun

Meskipun merasa sangat menyulitkan dan kamu mengetahui bahwa hal tersebut berat untukmu, kamu akan tetap berusaha dan mencoba tidak memikirkannya.

BACA JUGA:Beluma Lama Bebas, Residivis Kasus Narkoba Warga Rejang Lebong Kembali Masuk Bui

5. Merasa seperti tak ada habisnya

Terus-terusan merasakan hal ini yang tidak ada ujungnya dan membuatmu senantiasa berjuang agar aman dari lingkungan normal sekalipun.

BACA JUGA:Masya Allah, Ternyata 'Sahabat' Nabi Muhammad Masih Hidup hingga Kini, Inilah Faktanya!

Bila kamu merasakan tanda-tanda tersebut, bantulah dirimu sendiri agar dapat membantu dan izinkanlah untuk pulih.

Apapun peristiwa atau kejadian yang pernah terjadi dalam masa lalu yang dialami olehmu, dirimu tetap layak menjalani kehidupan lebih baik di masa depan.

BACA JUGA:ALHAMDULILLAH! Pimpinan KKB Yahukimo Dibekuk, Ini Daftar Kejahatannya

Walaupun benar bahwa semua tidak mudah untuk dilakukan, kamu pun dapat berterima kasih pada diri sendiri yang mana diri iru sudah bertahan sejauh ini.

Siapa saja tentu punya potensi yang sama untuk mengalami sebuah trauma, bahkan dalam kondisi tidak stabil kamu akan rentan dapat mengalami hal tersebut.

BACA JUGA:Rugikan Negara hingga Rp 412 Juta, Direktur Bumdes Ganesa Ditahan Jaksa

Dilansir dari laman hellosehat.com, misalnya saat stres, baru saja alami kehilangan, atau sudah pernah mengalami peristiwa traumatis.

Sumber: