Jangan Dikupas! Ternyata Kulit Buah Apel Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Cek Kandungan dan Manfaatnya di Sini

Jangan Dikupas! Ternyata Kulit Buah Apel Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Cek Kandungan dan Manfaatnya di Sini

Ilustrasi. manfaat kulit buah apel untuk kesehatan tubuh.--(Sumber Foto: Web/kompas.com)

7. Sumber mineral

Selain mengandung vitamin C dan Vitamin A kulit apel juga merupakan sumber mineral yang baik bagi kesehatan tubuh, adapun mineral yang terkandung di dalam satu buah apel antara lain kalsium, asam folat, serta zat besi.

BACA JUGA:Manis dan Menyehatkan, Cek 5 Manfaat Manggis untuk Kesehatan Tubuh Kamu, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Demikian informasi mengenai manfaat kulit apel bagi kesehatan tubuh, mulai sekarang makan buah apel jangan di kupas lagi ya kulitnya.(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: