Jarang Diketahui! Ini 5 Manfaat Teh Bunga Telang untuk Kesehatan, Nomor 4 Sangat Dibutuhkan Tubuh

Teh dari bunga telang diketahui memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit. Salah satunya bisa meningkatkan produksi kolagen.

Kolagen adalah protein yang penting demi menjaga kekencangan, elastisitas kulit, hingga kelembaban. Sehingga dengan bisa mengurangi kerutan dan garis kulit, bahkan bisa membuat kulit tampak muda dan sehat.

BACA JUGA:Wow! Rutin Minum Teh Kulit Apel Bisa Terhindar dari 8 Penyakit Berbahaya Ini, Simak di Sini Cara Membuatnya

3. Tingkatkan pencernaan

Selain manfaat di atas, teh bunga telang tersebut juga bisa meningkatkan pencernaan. Sebab memiliki kandungan senyawa anti-inflasi yang cukup efektif bisa redakan peradangan di usus serta kurangi risiko gangguan pencernaan, baik diare, perut kembung hingga sembelit.

4. Dapat menenangkan pikiran dan tingkatkan kualitas tidur

Diketahui bunga telang ini dapat pula dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kuliatas tidur seseorang. Berkat kandungan seperti flavonoid dan senyawa lainnya tersebut bisa merelaksasi tubuh dan pikiran.

BACA JUGA:Selain Cantik Dipandang, Ternyata Bunga Kenanga Juga Banyak Manfaat Salah Satunya Kesehatan, Yuk Intip di Sini

Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi teh bunga telang gejala insomnia dapat teratasi dan kamu bisa memperbaiki kualitas tidur. Tentunya hal ini sangat diperlukan untuk membuat perasaan jauh lebih segar dan energik setiap saat.

5. Sumber antioksidan kuat

Teh bunga telang ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup kuat dan efektif dalam membantu melawan radikal bebas hasil stres oksidatif dalam tubuh. Tidak hanya itu, antioksidan pada teh bunga ini sangat efektif dalam menjaga kelembapan kulit, kekenyalan kulit, hingga memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:5 Fakta Menarik Tradisi Minum Teh di Jepang, Sudah Ada Sejak Sebelum Zaman Edo dan Membudaya hingga Kini

Demikian informasi tentang manfaat teh bunga telang yang baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: