Flek Hitam Langsung Minggat Kulit Auto Glowing! Berikut Manfaat Alpukat untuk Wajah, Cek Kandungannya Sekarang

BETVNEWS - Manfaat alpukat untuk wajah sangat beragam. Kandungan dan nutrisi baik yang dimiliki buah ini dapat mengatasi berbagai permasalahan wajah, mulai dari mencegah kerutan hingga menghilangkan flek hitam.

BACA JUGA:Bikin Kulit Mulus Bebas Flek Hitam! Ini 5 Manfaat Masker Alpukat untuk Wajah, Simak di Sini Cara Membuatnya

Manfaat tersebut dapat dinikmati dengan cara mengkonsumsi buah alpukat atau menjadikannya masker wajah. Bahan alami ini cukup mudah ditemui, biasanya tersedia di pasar tradisional, toko buah, atau pusat perbelanjaan.

Buah dengan nama latin persea americana ini berasal dari Amerika Tengah yang kemudian dikenalkan ke negara Indonesia pada tahun 1920-1930 oleh Hindia Belanda.

Salah satu ciri-ciri buah alpukat adalah memiliki warna kulit hijau kehitaman dengan daging berwana kuning pucat. Berkat teksturnya yang lembut dan rasanya yang creamy, buah ini digemari oleh semua kalangan. Melansir dari alodokter.com, buah alpukat memiliki kandungan dan manfaat berikut ini:

BACA JUGA:Berikut Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah, Cukup dengan Bahan Alami Ini, Auto Glowing dan Awet Muda!

Kandungan Alpukat dalam 100 gram 

• Air: 84,3 gram (g).
• Energi: 85 Kalori (Kal).
• Protein: 0,9 g.
• Lemak: 6,5 g.
• Karbohidrat: 7,7 g.
• Abu: 0,6 g.
• Kalsium (Ca): 10 miligram (mg).
• Fosfor (P): 20 mg.
• Besi (Fe): 0,9 mg.

BACA JUGA:Rahasia Glowing, Ini 6 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kecantikan, Dapatkan Wajah Mulus Bebas Flek Hitam Sekarang!

• Natrium (Na): 2 mg.
• Kalium (K): 278,0 mg.
• Tembaga (Cu): 0,20 mg.
• Seng (Zn): 0,4 mg.
• Beta-Karoten: 189 mikrogram (mcg).
• Karoten Total (Re): 180 mcg.
• Thamin (Vit. B1): 0,05 mg.
• Riboflavin (Vit. B2): 0,08 mg
• Niasin (Niacin): 1,0 mg.
• Vitamin C: 13 mg.
• Vitamin E: 2,07 mg.

BACA JUGA:Atasi Flek Hitam dan Kerutan Hanya dengan Satu Bahan Alami, Ini Manfaat Masker Tomat untuk Wajah, Auto Glowing

Manfaat Alpukat untuk Wajah

1. Mencegah Kerutan

Buah alpukat dianggap sebagai salah satu bahan alami yang dapat mengatasi kerutan di wajah. Vitamin C yang dimiliki alpukat berfungsi untuk membantu memproduksi kolagen, sehingga elastisitas kulit wajah meningkat. 

Di sisi lain, manfaat alpukat untuk wajah yakni mencegah kerutan dapat dinikmati berkat kandungan lemak sehat yang dimilikinya. Kulit lebih kencang dan glowing seketika.

BACA JUGA:Kulit Buah Naga Jangan Dibuang! Ternyata Punya 5 Manfaat untuk Wajah, Bisa Bikin Glowing Bebas Flek Hitam

Sumber: