Ternyata Kolagen dapat Jaga Kekuatan Rambut dan Kencangkan Kulit, Cek Manfaat Lainnya untuk Tubuh Disini

5. Menjaga Kesehatan Sendi

Selain membantu penyembuhan luka, kolagen juga bermanfaat mengurangi gejala osteoarthritis atau peradangan kronis pada sendi dan rasa nyeri secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Ini 7 Manfaat Sayur Bayam untuk Bayi, Salah Satunya Memperkuat Tulang!

Kolagen yang dikonsumsi dalam bentuk suplemen dapat mendukung jaringan ikat dan meredakan nyeri sendi, terutama seelah berolahraga. 

Tidak hanya itu, mengonsumsi protein ini juga dapat mendukung perbaikan tulang rawan serta memiliki efek inflamasi sehingga dapat menjaga kesehatan sendi. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Ragam Manfaat Kacang Hijau, Bisa Kontrol Gula Darah Hingga Memperkuat Tulang

Demikian manfaat kolagen untuk tubuh termasuk untuk kesehatan dan juga kecantikan. Yuk klaim manfaatnya dengan mengonsumsi kolagen dan dapatkan kulit serta tubuh yang sehat. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: