Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen, Cek Dampak Lainnya di Sini

Oleh sebab itu, kekurangan kolagen ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sindrom usus bocor dan juga gangguan pada penyerapan nutrisi. 

6. Menyebabkan Masalah pada Otot

Kekurangan kolagen juga dapat menyebabkan masalah pada otot karena kolagen berperan untuk memberikan dukungan struktural pada otot. Jika tubuh kekurangan kolagen, maka otot akan menjadi lemah, mudah kram dan juga mudah cedera. 

BACA JUGA:Tingkatkan Produksi Kolagen hingga Atasi Lingkaran Hitam Mata, Cek Manfaat Lainnya dari Buah Kiwi untuk Kulit

7. Kerontokan Rambut

Tidak hanya menyebabkan masalah pada otot, kekurangan kolagen juga dapat menyebabkan kerontokan rambut karena kolagen menjadi salah satu protein yang berperan untuk menjaga kesehatan rambut dan juga kulit kepala. 

Oleh sebab itu, kekurangan kolagen dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh, kering dan juga mengalami kerontokan yang berlebihan. 

BACA JUGA: Wajib Tahu! Inilah Sederet Manfaat Kolagen untuk Tubuh, Dapat Kencangkan Kulit hingga Jaga Kesehatan Sendi

8. Penurunan Kualitas Kuku

Kekurangan kolagen juga dapat membuat kuku mengalami penurunan kualitas dan kekuatan. Akibatnya, kuku menjadi lebih rapuh, mudah patah dan mengalami pertumbuhan yang lambat. 

9. Penurunan Kepadatan Tulang

Selain mengakibatkan penurunan kualitas kuku, kekurangan kolagen juga dapat mengakibatkan penurunan kepadatan tulang sehingga meningkatkan resiko osteoporosis dan fraktur tulang. 

10. Penurunan Elastisitas Pembuluh Darah

Dampak kekurangan kolagen dalam tubuh yang terakhir adalah mengakibatkan penurunan elastisitas pembuluh darah sehingga pembuluh darah menjadi rapuh, mudah pecah dan juga dapat meningkatkan resiko masalah kardiovaskular. 

BACA JUGA:4 Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil, Bisa Membantu Pembentukan Tulang Janin, Ini Penjelasannya!

Sumber: