Ini 8 Rekomendasi Makanan Sehat untuk Diet, Nomor 3 Belum Banyak yang Tahu, Yuk Cek
Ilustrasi. Rekomendasi makanan sehat untuk menu diet.--(Sumber Foto: Web/Alodokter.com)
Rekomendasi makanan sehat untuk diet yang terakhir adalah gandum, makanan ini sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
BACA JUGA:Ini Macam-macam Telur Berserta Manfaatnya untuk Tubuh, Buruan Cek di Sini
Diketahui, gandum memiliki kandungan serat tinggi sehingga mengkonsumsinya bisa menahan lapar lebih lama, sangat cocok sikonsumsi saat sedang diet. Demikian informasi mengenai rekomendasi makanan sehat untuk menu diet, semoga bermanfaat.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
