Pemain Wajib Pahami 8 Teknik Dasar Bulu Tangkis Sebelum Bermain, Apa Saja? Cek di Sini

Selain gerakan kaki, pemain juga harus menguasai teknik dasar langkah kaki. Hal ini bertujuan untuk memaksimalkan semua gerakan yang dilakukan.

Teknik langkah kaki panjang dapat digunakan saat ingin menjangkau shuttlecock atau bulu yang jauh dari jangkauan.

5. Keterampilan melompat 

Teknik dasar bulu tangkis yang jarus dikuasai pemain lainnya adalah cara melompat. Hal ini sangat penting, karena jika posisi tubuh dan kaki salah pada saat melompat dapat menyebabkan cidera.

BACA JUGA:Berpeluang Masuk Timnas Indonesia U-23 Lawan Guinea, Ini Profil dan Biodata Elkan Baggott Sang Bek Andalan

Tidak hanya itu, dengan mengetahui teknik melompat dengan baik pemian dapat lebih memaksimalkan gerakan yang dilakukan.

6. Teknik sikap tubuh (stance) saat bermain bulu tangkis

Teknik dasar permainan bulu tangkis yang harus dikuasai pemain berikutnya adalah sikap tubuh. Teknik ini terbagi menjadi 3 katagori yakni teknik bertahan, sikap menyerang, dan teknik melawan.

• Sikap bertahan (defensive stance)

Teknik ini digunakan ketika pemain diserang oleh tim lawan. Penting untuk menguasainya agar setiap serangan dapat diatasi dengan baik.

BACA JUGA:Bangga! Ini 5 Pencetak Gol Timnas Garuda Muda hingga Berhasil Bawa Indonesia ke Semifinal Piala Asia U-23

• Sikap menyerang (attacking stance)

Teknik ini digunakan untuk menyerang lawan, sangat penting dikuasai agar dapat mencetak poit dengan tepat.

• Sikap melawan (net stance) 

Teknik satu ini berfungsi untuk melawan serangan dari lawan, tidak kalah penting dibandingkan dengan kedua teknik sebelumnya.

7. Teknik pukulan (strokes)

Teknik dasar bulu tangkis yang harus dikuasai pemain selanjutnya adalah teknik pukulan, teknik ini terbagi menjadi 2 yakni Forehand shots dan Backhand shot.

BACA JUGA:Profil Shin Tae Yong, Pelatih Timnas Indonesia U-23 yang Berhasil Bawa Garuda Muda ke Piala Asia 2024

Sumber: