Penderita Jantung Perlu Hindari 8 Makanan Ini, Jangan Konsumsi Hidangan Kandungan Lemak Jenuh

BETVNEWS - Berikut ini ada beberapa makanan yang menjadi pantangan bagi penderita jantung. Penyakit jantung tersebut termasuk gangguan kesehatan yang tidak dapat disembuhkan.

Sebab pengobatan hanya bisa mencegah agar tidak semakin memperparah penyakit tersebut. Bahkan pemicu penyakit jantung ini bisa disebabkan dengan berbagai faktor.

Misalnya saja adanya tekanan darah tinggi, obesitas, kolesterol tinggi, kebiasaan merokok hingga aktivitas fisik yang kurang.

BACA JUGA:Aman untuk Penderita Jantung, Ini 6 Makanan Sehat yang Direkomendasikan

Penderita ini memiliki gejala atau keluhan kesehatan seperti, pusing, gangguan irama jantung, napas lebih pendek, nyeri dada, hingga pembengkakan di lengan dan tangan.

Jika kamu memiliki beberapa gejala tersebut bisa langsung periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Selain obat-obatan, penderita penyakit jantung bisa menjaga pola makannya dan menghindari makanan yang berisiko memperparah penyakitnya.

BACA JUGA:Sederet Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Mujarab Kurangi Risiko penyakit Jantung

Makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita jantung

1. Makanan yang digoreng

Diketahui makanan yang digoreng memiliki kandungan lemak jahat tinggi maupun kolesterol yang berbahaya bagi jantung.

Sehingga perlunya untuk tidak mengonsumsi jenis makanan yang digoreng. Kedua kandungan tersebut bisa menyempitkan dan menyumbat pembuluh darah sebab munculnya plak.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Kanker, Ini 6 Manfaat Tersembunyi Buah Zaitun untuk Kesehatan

2. Makanan yang mengandung garam dan gula

Penderita penyakit jantung juga perlu menghindari makanan yang memiliki kandungan garam dan gula yang tinggi.

Sumber: