5 Cara Nikmati Khasiat Daun Kelor, Diolah Jadi Teh hingga Ditumis, Cek Resepnya

Cara membuat:

• Bersihkan daun kelor yang masih muda dengan air mengalir
• Jemur daun hingga kering di udara terbuka namun jangan di bawah sinar matahari
• Rebus daun kelor yang sudah kering dengan air secukupnya selama 5 menit
• Air rebusan daun kelor siap dinikmati

BACA JUGA:7 Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ampuh Bikin Kulit Terawat hingga Mencegah Obesitas

3. Jus kelor

Bahan:

• 4 tangkai daun kelor
• 250 ml air
• 2 sdm madu

Cara membuat:

• Cuci bersih 4 tangkai daun kelor dengan air
• Haluskan daun kelor dengan belender
• Tambahkan air dan madu secukupnya
• Saring jus daun kelor agar tidak ada serpihan daun 
• Jus daun kelor siap dinikmati

4. Sayur bening kelor

Bahan:

• 1 ikat daun kelor, petik daunnya
• 2 buah jagung manis, disisir
• 1 liter air

Bumbu:

• 2 ruas kencur
• 4 butir bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 1 sdt garam
• 1 sdt gula pasir
• 3 lembar daun salam

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Ramuan Ajaib Obati Radang Prostat

Cara Membuat:

• Panaskan air yang sudah diberi bumbu geprek/iris
• Tambahkan jagung muda dan masak hingga empuk
• Tambahkan daun kelor dan beri penyedap
• Koreksi rasa, jika sudah sesuai selera, angkat
• Sayur bening daun kelor siap disajikan

5. Tumis kelor

Bahan:

• 1 ikat daun kelor
• 2 buah cabai rawit merah
• 2 butir bawang putih
• 1 sdm saus tiram
• Gula dan garam secukupnya
• Cara membuat:
• Tumis bawang putih dan bawang merah dengan mentega
• Tambahkan daun kelor yang sudah dibersihkan
• Tambahkan saus tiram secukupnya dan beri penyedap
• Tumis daun kelor siap dinikmati

Demikian informasi mengenai cara dan resep menikmati khasiat daun kelor untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: