Inilah 5 Daftar Minuman Ampuh Mengatasi Perut Buncit, Tawarkan Beragam Kesehatan Lainnya untuk Tubuh

1. Kopi Hitam Tanpa Gula Tambahan

Daftar minuman sehat ampuh atasi perut buncit yang pertama adalah kopi hitam tanpa gula tambahan.

Minuman pure kopi bisa menjadi salah satu solusi apabila ingin mengurangi lemak di bagian perut.

BACA JUGA:Lebaran Idul Adha Telah Usai, Yuk Bersihkan Lemak dengan Minuman Detoks Ini

Kopi hitam dapat dikonsumsi di pagi hari. Mengonsumsi kopi di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan.

Walaupun kopi mengandung kafein, kafein yang dihasilkan dari kopi asli tanpa campuran gula mampu mengurangi asupan kalori di dalam tubuh.

Selain itu, kafein kopi hitam juga dapat meningkatkan kinerja sistem metabolisme di dalam tubuh.

BACA JUGA:6 Minuman Ini Bisa Bikin Pencernaan Makin Sehat dan Lancar, Cobain Yuk!

Menurut penelitian The Nutrition Twins menunjukkan, orang yang minum kopi mengonsumsi kalori lebih sedikit dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi.

2. Teh Jahe

Daftar minuman sehat ampuh hempaskan dan meratakan perut buncit selanjutnya adalah teh jahe. Teh jahe adalah minuman herbal yang memiliki efek menghangatkan dan menangkan.

BACA JUGA:Ini 4 Cara Membuat Minuman Susu Kunyit, Dipercaya Dapat Redakan Pilek hingga Kurangi Peradangan

Oleh karena itu, minuman sehat ini mampu meredakan sakit perut karena tidak mengandung kalori yang tinggi.

Teh jahe dapat dikonsumsi saat pagi hari. Mengonsumsi teh jahe dipagi hari diketahui lebih efektif untuk menurunkan berat badan. Maka dari itu, teh jahe dinilai sebagai minuman sehat paling ampuh meratakan perut buncit.

BACA JUGA:8 Rekomendasi Minuman untuk Sakit Tenggorokan, Cukup Konsumsi Rutin Biar Makin Sehat

Sumber: