Cegah Asam Lambung di Pagi Hari dengan Mengonsumsi 6 Buah Sehat Ini, Ada Pisang hingga Pepaya

BETVNEWS - Asal lambung dapat dicegah dengan mengonsumsi buah sehat di pagi hari.

Nah, dalam artikel ini kami akan menyajikan mengenai buah apa saja yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung di pagi hari.

BACA JUGA:6 Kebiasaan Pagi Ini Bisa Bikin Tubuh Kurus, Salah Satunya Minum Air Putih Setelah Bangun

Bagi kamu yang mempunyai riwayat penyakit asam lambung harap tenang , karena kamu masih bisa mengonsumsi sejumlah buah-buahan sehat.

Seperti yang diketahui, apabila seseorang sudah mempunyai riwayat penyakit asam lambung, tentu sangat sensitif terhadap berbagai macam makanan, minuman, bahkan buah-buahan.

BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Air Rebusan Kunyit, Minuman Herbal yang Dapat Mengatasi Asam Urat

Penyakit asam lambung adalah masalah kesehatan yang kondisinya ditandai dengan rasa terbakar di dada akibat dari asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Salah satu cara untuk mengolah kadar asam dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Buah -buahan termasuk ke dalam makan sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

BACA JUGA:Ampuh Menurunkan Risiko Depresi, Cek Manfaat Lain Kunyit yang Jarang Diketahui Ini

Tapi perlu diketahui bahwa tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Ada juga buah-buahan yang dikonsumsi justru dapat memperburuk gejalanya.

Lantas, buah apa saja rekomendasi buah yang bagus dikonsumsi penderita asam lambung saat pagi hari?

BACA JUGA:Ampuh Menurunkan Risiko Depresi, Cek Manfaat Lain Kunyit yang Jarang Diketahui Ini

Dilansir dari berbagai sumber, berikut daftar buah yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung di pagi hari, yakni:

1. Pisang

Sumber: