Jangan Tunggu Kejadian! Cegah Demensia Sejak Dini dengan 5 Cara Mudah Ini

BETVNEWS - Penting mengetahui cara mencegah penyakit demensia sejak dini agar kamu dapat menekan resiko penyakit ini di kemudian hari.

BACA JUGA:5 Tahap Gejala Demensia, Kenali Segera Sebelum Terlambat

Tindakan pencegahan ini sebaiknya dilakukan sejak dini lantaran seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia, seseorang memiliki resio terkena demensia. 

Demensia sendiri merupakan penyakit yang terjadi akibat adanya penruunan daya ingat dan cara berpikir. 

BACA JUGA:Kenali Penyebab dan Faktor Resiko Demensia Ini, Bisakah Terjadi di Usia Muda?

Jika penyakit ini sudah terjadi, maka kondisi ini akan berdampak pada gaya hidu, kemampuan bersosialiassi, serta aktivitas sehari-hari seseorang sehingga lebih baik mencegah agar hal ini tidak terjadi. 

Demensia aalah sekumpulan gejala yang mempengaruhi fungsi kognitif otak dalam mengingat, berpikir, bertingkah laku, dan juga berbicara (berbahasa). 

BACA JUGA:Mengenal Demensia, Gangguan Otak yang Kerap Dialami Kelompok Lanjut Usia, Ini Jenisnya

Kondisi demensia yang lebih akrab dikenal dengan sebutan penyakit pikun sayangnya seringkali dianggap remeh lantaran mayoritas diidap oleh mereka yang berusia di atas 65 tahun. 

Namun hal ini tidak lantar berarti jika penyakit demensia ini tidak dapat dialami oleh orang yang lebih muda dari usia tersebut. 

BACA JUGA:Bukan Sembarang Kacang, Ini 7 Manfaat Almond untuk Kesehatan, Ampuh Cegah Demensia

Kamu juga perlu tahu jika meski seringkali dianggap sama, demensia berbeda dengan pikun. Pikun sendiri merupakan perubahan kemampuan berpikir dan mengingat yang biasanya dialami oleh seseorang seiring bertambahnya usia. 

Perubahan yang terjadi ini bisa mempengaruhi daya ingat, namun tidak begitu signifikan serta tidak menyebabkan seseorang bergantung pada orang lain. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 7 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Demensia

Sumber: