7 Manfaat Buah Peach untuk Kesehatan, Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Salah Satunya

Dengan begitu feses lebih mudah keluar dan pencernaan menjadi lancar. Selain itu, serat juga dapat mengurangi peradangan di usus sehingga terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan lannya.

BACA JUGA:Kaya Vitamin C, Inilah Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Tubuh

5. Melembapkan kulit dan menghambat penuaan dini

Manfaat buah peach untuk kesehatan yang lainnya adalah mampu melembapkan kulit dan menghambat penuan dini.

Dikatakan pada zaman dahulu, buah peach juga kerap digunakan sebagai produk kecantikan yang bisa memberikan manfaat kesehatan untuk kulit.

Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah peach dapat memperbaiki kolagen kulit sehingga menjadi lebih kencang.

Oleh karena itu, mengkonsumsi buah peach atau dijadikan masker dapat membuat kulit terhindar dari tanda penuaan seperti garis halus, kerutan dan sebagainya.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Tingkatkan Sistem Imun hingga Kurangi Peradangan

6. Mencegah pengeroposan tulang

Manfaat buah peach untuk kesehtaan berikutnya adalah membantu mencegah pengeroposan pada tulang.

Kemampuan tersebut didorong oleh kandungan kalsium yang berfungsi untuk meningkakan kepadatan tulang sehingga lebih kuat dan terhindar dari pengeroposan.

7. Menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker

Manfaat buah peach yang terakhir adalah membantu menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.

BACA JUGA:5 Manfaat Minyak Almond untuk Kesehatan, Baik untuk Jantung hingga Ampuh Atasi Stretchmark

Hal ersebut telah dilakukan penelitian dengan hasil bahwa ekstar dari buah peach mampu menghambat penyebaran sel kanker.

Sumber: