8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Risiko Peradangan Kronis

--Sumber foto: (Web/alodokter.com)

Selain baik untuk pencernaan, pisang juga berfungsi untuk mengontrol berat badan. Hal inilah yang menjadi salah satu alasan buah pisang baik dikonsumsi bagai seseorang yang sedang menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Ucap Salam Sebelum Beraksi, Maling Gasak Motor Seharga Rp30 Juta di Kelurahan Tanah Patah

BACA JUGA:Cakap Lancarkan Sistem Cerna, Buah Pepaya Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Cek di Sini

Diketahui pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga membuat kenyang lebih tahan lama.

4. Menurunkan risiko peradangan kronis

Manfaat pisang untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan resiko peradangan kronis. Hal ini karena buah pisang kaya akan sifat antioksidan yang berfungsi melindungi tubuh dari berbagai mascam penyakit.

5. Meningkatkan kesehatan ginjal

--Sumber foto: (Web/klikdokter.com)

Manfaat pisang untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Pemkab Seluma Gandeng AMAN Provinsi Bengkulu Gelar FGD, Bahas Wilayah Masyarakat Adat

BACA JUGA:Obati Sembelit Secara Alami, Ini 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh

Kandungan potasium yang dimiliki pisang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, sehingga ginjal lebih sehat.

6. Membantu pemulihan atau menambah energi

Selain baik untuk ginjal, pisang juga bermanfaat untuk membantu pemulihan atau menambah energi.

Sumber: