Enak Dikonsumsi Sebagai Minuman Segar, Inilah Sederet Manfaat Jus Plum Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Pilih Lensa kontak atau Kacamata untuk Mata Minus? Cek Kelebihan dan Kelemahannya di Sini

BACA JUGA:5 Rekomendasi Eye Cream untuk Halau Mata Panda, Ada Skintific hingga YOU

2. Mengurangi Kerusakan Hati dan Ginjal

Manfaat jus buah plum yang ke dua adalah dapat mengurangi kerusakan hati dan ginjal.

Beberapa penelitian mengungkap bahwa buah plum dapat dijadikan sebagai obat alami mengurangi kerusakan pada hati dan ginjal.

Maka dari itu, apabila Anda mempunyai masalah pada hati, dianjurkan untuk mengonsumsi jus plum untuk meredakannya.

BACA JUGA:Punya Bau Menyengat, Inilah 5 Ciri-ciri Body Lotion Abal-abal yang Wajib Kamu Ketahui

BACA JUGA:5 Efek Samping Pakai Body Lotion Abal-abal, Nomor 1 Dampaknya Bikin Permanen

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada buah ini sangat berguna untuk menyembuhkan masalah kerusakan pada hati atau bahkan batu ginjal.

3. Mencegah dan Mengurangi Insomnia

Manfaat buah plum untuk kesehatan tubuh berikutnya adalah dapat mengurangi insomnia.

Insomnia atau gangguan tidur sangat umum terjadi, khususnya pada anak usia 1 - 5 tahun dan orang dewasa.

BACA JUGA:Kerap Disamakan, Ini 4 Perbedaan Kantung Mata dan Mata Panda yang Perlu Kamu Ketahui, Apa Saja>

BACA JUGA:Ini 5 Cara Ampuh untuk Halau Mata Panda Secara Alami, Yuk Coba!

Sumber: