5 Olahan Alpukat untuk Diet, Salah Satunya Salad, Buat dengan Resep Ini

Olahan buah alpukat untuk diet yang terakhir adalah es alpukat kocok. Minuman satu ini sempat viral beberapa waktu lalu.

Selain karena rasanya yang enak, cara membuatnya juga sangat mudah. Kamu bisa buat sendiri di rumah dengan bahan-bahan sederhana, begini resepnya.

Bahan:

• 2 buah alpukat mentega
• es serut secukupnya
• buang pisang, potong-potong kecil (optional)
• bubuk milo secukupnya

Cara membuat:

• Belah 1 buah alpukat menjadi 2 bagian
• Gunakan setengah daging buah kemudian masukkan ke dalam gelas
• Kocok alpukat dan susu hingga sedikit ancur
• Tambahkan es serut sesuai selera
• Tambahkan susu kental manis sdikit
• Kocok semua bahan kemudian sajikan es alpukat kocok ke dalam gelas lain
• Es alpukat kocok siap dinikmati.

Demikian informasi mengenai olahan buah alpukat untuk diet, semoga bermanfaat.

Sumber: