5 Makanan Sehat untuk Lansia, Salah Satunya Ikan Berlemak, Cek yang Lain

Reporter: Merita|
Editor: Wizon Paidi |
Selasa 13-08-2024,10:03 WIB
5 Makanan Sehat untuk Lansia, Salah Satunya Ikan Berlemak, Cek yang Lain

Ilustrasi. Makanan sehat untuk lansia.--Sumber foto: (Doc/BETV)

Dikatakan bahwa lansia yang mengkonsumsi lemak tak jenuh akan terhindar dari masalah kolesterol, pencernaan, dan darah tinggi.

Demikian informasi mengenai makanan sehat dan bergizi yang baik untuk lansia, semoga bermanfaat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Jaga Kesehatan Tubuh agar Tetap Bugar, Ini 5 Rekomendasi Olahraga untuk Lansia

Lifestyle

1 hari

5 Makanan Sehat untuk Lansia, Salah Satunya Ikan Berlemak, Cek yang Lain

Lifestyle

1 hari

5 Cara Cegah Stres pada Lansia, Nomor 2 Penting Dilakukan

Lifestyle

1 hari

5 Penyebab Stres pada Lansia yang Kerap Terjadi, Salah Satunya Kematian Kerabat

Lifestyle

1 hari

Buat Wajah Awet Muda dan Terbebas dari Penuaan Dini, Ini 5 Jenis Makanan yang Wajib Kamu Konsumsi

Lifestyle

3 hari