Perempuan Usia 20 sampai 30 Tahun Wajib Merapat, Ketahui 9 Cara Mencegah Penuaan Dini

Gunakan serum antioksidan dapat membantu menuntaskan penuaan dini di wajah. Serum yang mengandung vitamin C, E, atau bahan antioksidan lainnya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Obat Bisul di Apotek, Dijamin Lebih Cepat Sembuh

BACA JUGA:6 Cara Mudah Sembuhkan Bisul, Nomor 1 Kompres Air Hangat

5. Konsumsi Makanan Bergizi

Mengonsumsi makanan bergizi juga mampu menghalau penuaan dini. Makan makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Nutrisi yang terkandung di dalamnya membantu melawan radikal bebas yang merusak kulit.

BACA JUGA:Mengejutkan! Kacang Kapri Tawarkan 6 Ragam Manfaat Untuk Kecantikan, Cek di Sini

BACA JUGA:8 Penyebab Bisul yang Jarang Deketahui, Telur Termasuk? Cek di Sini

6. Minum Air yang Cukup

Minum air putih setiap hari dengan rutin dapat mencegah penuaan dini datang kembali.

Pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik dengan minum setidaknya 8 gelas air sehari. Air membantu menjaga kelembapan kulit dan membuang racun dari tubuh.

BACA JUGA:Meriahkan HUT RI ke-79, Emak-emak RT 12 Pekan Sabtu Lomba Masak Nasi Goreng

BACA JUGA:Hati-hati! Ini Efek Samping Konsumsi Buah Pala Berlebih yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Bikin Halusinasi

7. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup adalah salah satu langkah ampuh dalam mencegah penuaan dini datang kembali.

Seperti yang diketahui jika kurang jam tidur dapat membuat kulit wajah cepat lelah. Hal inilah yang menyebabkan kulit mengendur hingga menciptakan garis halus di wajah.

Sumber: