7 Jenis Makanan dengan Kandungan Purin yang Tinggi, Penderita Rematik Wajib Waspadai

BACA JUGA:Berikut 7 Jenis Makanan Bikin Muka Gampang Berminyak, Mempengaruhi Petumbuhan Jerawat

BACA JUGA:5 Cara Mengilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Mudah dan Efektif, Pakai Bahan Alami!

1. Santan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik yang pertama adalah santan kelapa. Sebetulnya, kelapa bukanlah buah yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik. Buah kelapa muda sangat baik dikonsumsi oleh penderita rematik.

Akan tetapi, santan yang berasal dari kelapa tua yang tidak boleh dikonsumsi oleh Anda yang memiliki gejala rematik.

Santan diketahui mengandung zat purin yang dapat memicu nyeri pada sendi dan meningkatkan asam urat.

BACA JUGA:4 Resep Minuman Segar Olahan Pisang Ini Perlu Dicoba, Bisa Bikin Jus Mangga Pisang

BACA JUGA:5 Resep Olahan Ikan yang Mudah Dimasak, Rekomendasi Buat Temani Makan Malam Kamu

2. Daging Merah Olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik adalah daging merah olahan. Dagimg merah tidak bisa dikonsumsi sebab mengandung lemak jenuh tidak sehat yang bisa memicu berat badan berlebih.

Berat badan berlebih atau obesitas adalah kondisi di mana tubuh rentan mendapatkan penyakit rematik. Rematik adalah sakit persendian tulang.

Apabila berat badan melebihi batas normal maka sendi yang menopang tubuh juga tidak akan kuat.

BACA JUGA:Tingkatkan Pelayanan, Satlantas Polres Kaur Sediakan Fasilitas Tempat Bermain Anak

BACA JUGA:Polisi dan Masyarakat Ricuh Depan Kantor KPU Seluma, Ini yang Terjadi

Sumber: