Segar dan Bermanfaat, Ini 4 Cara Mengolah Jahe Merah, Nomor 3 untuk Olahan Sup

Manfaat ini bisa kamu peroleh jika rutin mengkonsumsi rempah herbal ini secara rutin.

BACA JUGA:Mengandung Salicylic Acid, Ini 7 Rekomendasi Serum Terbaik Ampuh Menyerap Minyak dan Jerawat di Wajah

BACA JUGA:Selain Kesehatan Tubuh, Stroberi Juga Bermanfaat Untuk Wajah, Apa Saja? Cek di Sini

5. Mengatasi masalah pencernaan

Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya adalah membantu mengatasi masalah pencernaan. Jahe merah mengandung serat yang dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit atau diare.

Tidak hanya itu, jahe merah juga memiliki efek menghangatkan sehingga masalah pencernaan dapat diredakan dengan cepat.

Selain itu, rempah ini juga memiliki sifat antibakteri yang berfungsi membantu meringankan masalah pencernaan yang terjadi oleh bakteri. 
BACA JUGA:6 Rekomendasi Makanan yang Baik untuk Kesehatan Gigi, Segera Konsumsi Ini

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Stroberi Untuk Kesehatan, Menurut Penelitian Bagus Tingkatkan Fungsi Otak, Yuk Cek di Sini

Cara Mengolah Jahe Merah 

1. Direbus Bersama Bahan Lain

--(Sumber foto: Web/kompas.com)

Cara mengola jahe merah untuk obat yang pertama adalah direbus bersama bahan lain seperti serai, gula merah, cengkih, dan kayu manis.

Biarkan semua bahan direbus sampai mendidih dan aromanya tercampur. Setelahnya barulah kamu dapat menikmati manfaatnya dengan minum secara rutin setiap pagi.

2. Digeprek Lalu Dituang Air Panas

--(Sumber foto: Web/grid.id)

Sumber: