5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Nomor 2 Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Si Kecil

BACA JUGA:Komitmen Wujudkan Kota Bengkulu Zero Stunting, DP3AP2KB Lakukan Langkah Ini

4. Meningkatkan fungsi otak

Selain baik untuk pencernaan, buncis juga mampu meningkatkan fungsi otak anak. Hal tersebut karena buncis memiliki kandunguan vitamin B yang bertugas mendukung perkembangan otak si kecil.

Di sisi lain, kandungan vitamin B membantu menurunkan senyawa homosistein yang dapat mengganggu fungsi otak sehingga si kecil tetap sehat dengan daya pikir yang cerdas.

Bayi yang mengkonsumsi buncis sebagai MPASI dapat terhindar dari resiko sakit jantung karena sayur sati ini memiliki kandungan nutrisi yang membantu melindungi jantung.

BACA JUGA:Bupati Seluma Pastikan 4 Ruas Jalan Ini Segera Mulus di Akhir Masa Jabatannya

BACA JUGA:Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi di Dalam Tubuh, Cukup Mengonsumsi Buah-buahan, Cek 12 Rekomendasinya Disini

5. Menurunkan risiko terjadinya anemia

Manfaat buncis untuk kesehatan yang terakhir adalah menurunkan resiko terjadinya anemia. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan zat besi yang bertugas membantu produksi sel darah merah.

Seperti yang diketahui bahwa anemia dapat terjadi karena suplai darah merah di dalam tubuh tidak cukup, sehingga bayi dapat mengalami berbagai gangguan kesehatan salah satunya pucat dan pingsan.

Oleh karena itu, penting untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada masa pertumbuhan bayi dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi zat besi seperti buncis.

Demikian infoemasi mengenai manfaat buncis untuk kesehatan bayi, semoga bermanfaat.

Sumber: