Tinggi Zat Besi dan Asam Folat, Ini 8 Manfaat Mengonsumsi Stroberi untuk Ibu Hamil Selama Masa Kehamilan

BACA JUGA:Gubernur Rohidin Lepas Ribuan Peserta Jalan Sehat HUT RB ke-23, Paslon DISUKA Turut Hadir

BACA JUGA:HUT ke-23 Harian RB, Pasutri Asal Kota Bengkulu Dapat Hadiah Umrah dari Gubernur dan Dirut RBMG

4. Mendukung perkembangan janin ibu hamil

Manfaat mengonsumsi stroberi saat hamil selanjutnya ialah dapat mendukung perkembangan janin bayi ibu hamil.

Kandungan folat pada stroberi berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Mengonsumsi buah stroberi secara langsung ataupun dibuat berbagai macam olahan sangat dianjurkan dalam masa kehamilan.

Oleh karena itu, yuk rutin konsumsi untuk memastikan pasokan folat sehari-hari cukup mendukung pertumbuhan ibu dan bayi.

BACA JUGA:Ini 4 Ciri Kulit Kombinasi yang Perlu Kamu Ketahui, Perhatikan Zona T!

BACA JUGA:5 Rekomendasi Obat Sakit Gigi untuk Anak, Cakap Redakan Nyeri Hanya Dalam Sekali Teguk

5. Menjaga kesehatan pencernaan saat hamil

Buah stroberi bisa menjadi solusi untuk ibu hamil yang memiliki masalah pada pencernaan. Pasalnya, stroberi mempunyai kandungan serat yang bagus untuk melancarkan pencernaan dan membantu menghindari sembelit selama mengandung calon bayi.

Oleh karenanya, rutin mengonsumsi buah stroberi saat sedang hamil.

BACA JUGA:Jangan Sampai Terjadi! Ini 6 Cara Cegah Sakit Gigi pada Anak, Dijamin Efektif

BACA JUGA:5 Cara Mudah Mengatasi Sakit Gigi pada Anak, Salah Satunya Oleskan Minyak Cengkeh

Sumber: