5 Makanan Ini Harus Dihindari saat Sakit Pinggang, Ada Garam hingga Gula

BETVNEWS - Saat mengalami sakit pinggang, kamu harus menghindari beberapa jenis makanan ini agar tidak makin parah, yuk simak pembahasannya di sini.

Sakit pinggang adalah masalah kesehatan yang bisa terjadi karena berbagai faktor mulai dari cedera otot, saraf terjepit atau pengaruh kondisi kesehatan tertentu.

Adapun gejala yang ditimbulkan adalah terasa sakit, ngilu, kebas dan nyeri di bagian pinggang, kesulitan bergerak hingga berdiri.

Sakit pinggang tidak hanya dapat dialami oleh lansia namun juga anak remaja, masalah kesehatan ini cukup bahaya jika dibiarkan begitu saja.

BACA JUGA:Resep Minuman Buah Markisa Enak dan Nyegerin yang Wajib Dicoba, Yuk Sajikan Sekarang

BACA JUGA:8 Fraksi Ditetapkan di DPRD Provinsi Bengkulu, Panja Bahas Tatib dan Kode Etik

Salah satu cara agar tehindari dari masalah sakit pinggang adalah dengan menghindari beberapa jenis makanan yang dapat memperparah rasa sakit di pinggang.

Makanan tinggi garam termasuk salah satu yang harus dihindari. Hal tersebut karena makanan tinggi garam dapat membebani ginjal sehingga bagian pinggang akan terasa nyeri dan sakit.

Tidak hanya itu, masih ada banyak jenis makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang agar tak makin parah melansir dari kids.grid.id, sebagai berikut.

BACA JUGA:Waspadai 5 Efek Samping Konsumsi Temulawak Berlebihan Ini, Beresiko Sebabkan Kerusakan Hati

BACA JUGA:Kamu Sakit Pinggang? Yuk Coba Redakan dengan 5 Cara Ini, Dijamin Ampuh

1. Garam berlebihan

--Sumber foto: (Web/liputan6.com)

Makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang yang pertama adalah garam berlebih. Seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa makanan tinggi garam membuat tekanan darah melonjak dan kerja ginjal semakin berat.

Sumber: