Awas! Ini 5 Dampak Konsumsi Makanan Pedas Saat Perut Kosong, Jangan Dibiasakan

Kondisi perut kosong cenderung memicu gejala mulas dan refluks asam sehingga mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk keadaan ini dan menyebabkan sensasi terbakar di dada dan kerongkongan. 

Saat perut kosong, otot-otot di sekitar kerongkongan mungkin lebih lemah, sehingga asam lambung lebih mudah naik. 

Bagi penderita GERD (gastroesophageal reflux disease), hal ini tentunya menjadi perhatian serius, dan disarankan untuk menghindari makanan pedas saat perut kosong demi menghindari gejala yang lebih parah dan rasa tidak nyaman yang berkepanjangan.

BACA JUGA:Menarik, Ini Manfaat Mandi Air Garam bagi Kesehatan, Dipercaya Dapat Mengatasi Ambeien

BACA JUGA:Menyehatkan, 7 Manfaat Konsumsi Kangkung untuk Tubuh yang Perlu Diketahui

3. Gangguan Pencernaan

--(Sumber : iStockPhoto)

Mengonsumsi makanan pedas tanpa adanya makanan lain untuk menetralkan efeknya juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

Gejala seperti kram perut, diare, atau sembelit bisa terjadi akibat reaksi tubuh terhadap makanan pedas.

Ketika lambung merespons makanan pedas tanpa makanan pendamping maka proses pencernaan bisa menjadi tidak teratur. 

Kondisi ini tentu saja tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, sehingga menyebabkan seseorang merasa tidak nyaman atau bahkan terpaksa membatasi kegiatan sosial.

BACA JUGA:Ini 5 Jenis Tanaman Jarak yang Perlu Kamu Ketahui, Cek Juga Kegunaannya!

BACA JUGA:Warga Enggano Siap Menangkan Romer, Bukti Nyata Kerja Rohidin Bangun Enggano Jadi Alasan

4. Mual dan Muntah

Makanan pedas yang masuk ke lambung kosong juga dapat menyebabkan mual bagi sebagian orang sehingga kamu perlu lebih berhati-hati. 

Sumber: