Ini 6 Resep Teh Peppermint Bikin Rileks, Enak Diminum Saat Pagi Hari

Bahan:

• 1 kantong teh peppermint atau 1-2 sdt daun peppermint kering
• 1 ruas jahe segar (diiris tipis)
• 250 ml air panas
• Madu atau gula (opsional)

Cara Membuat:

1. Rebus jahe dalam air selama 5 menit, lalu saring.
2. Tambahkan teh peppermint dan seduh selama 5 menit.
3. Jika suka, tambahkan madu atau gula.
4. Aduk dan nikmati.

BACA JUGA:Meredakan Mual, Ini 6 Manfaat Teh Peppermint Bagi Ibu Hamil

BACA JUGA:7 Manfaat Teh Peppermint untuk Kecantikan, Mampu Mengurangi Minyak Berlebih, Cek di Sini Khasiat Lainnya

4. Teh Peppermint Susu (Peppermint Milk Tea)

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Versi ini memberikan kelembutan dengan tambahan susu.

Bahan:

• 1 kantong teh peppermint
• 200 ml air panas
• 50 ml susu (bisa susu sapi, almond, atau oat)
• Madu (opsional)

Cara Membuat:

1. Seduh teh peppermint dengan air panas selama 5 menit.
2. Panaskan susu (jangan sampai mendidih), lalu tambahkan ke dalam teh.
3. Tambahkan madu jika ingin manis.
4. Aduk dan sajikan.

BACA JUGA:Ini 10 Manfaat Teh Peppermint Bagi Kesehatan, Menenangkan Stres dan Meningkatkan Kualitas Tidur

BACA JUGA:Rumah Warga Karang Anyar Argamakmur Hangus Terbakar Dini Hari, Api Diduga dari Obat Nyamuk

5. Teh Peppermint Es Cokelat

Resep ini cocok bagi yang ingin menikmati teh peppermint dengan twist cokelat dingin.

Bahan:

• 1 kantong teh peppermint
• 250 ml air panas
• 2 sdt bubuk cokelat
• 1 sdt madu atau gula
• Es batu

Cara Membuat:

1. Seduh teh peppermint selama 5-7 menit.
2. Tambahkan bubuk cokelat dan madu atau gula, lalu aduk hingga rata.
3. Biarkan teh mendingin, lalu tambahkan es batu.
4. Sajikan dingin dan nikmati.

Sumber: