Buah Sirsak Dapat Melancarkan Diet, Cek Manfaat Lain yang Perlu Diketahui di Sini

5. Mengurangi Peradangan

Buah sirsak juga bermanfaat untuk mengurangi peradangan karena memiliki efek antiinflamasi.

Oleh sebab itu sifat ini efektif untuk mengurangi inflamasi sekaligus mencegah berbagai gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kondisi tersebut.

Gangguan kesehatan tersebut seperti arthritis, hipertensi dan juga asam urat. Manfaat ini diperoleh dari senyawa fitokimia yang ada di dalam buah sirsak yang memiliki sifat antiradang. 

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat buah sirsak lainnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung berkat kandungan senyawa fitokimia yang ada di dalam buah sirsak.

BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Cabai Rawit untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Resiko Penyakit Jantung

BACA JUGA:Sederet Manfaat Sayur Bayam untuk Ibu Hamil, Ampuh Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan ini dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan dan juga memperbaiki profil lipid yang dapat menjaga kesehatan jantung.

Tekanan darah yang lancar juga dapat berperan untuk mencegah penyakit jantung yang disebabkan oleh tersumbatnya aliran darah dan semacamnya.

7. Menstabilkan Tekanan Darah

Selain meningkatkan sistem imun, buah sirsak bisa juga bermanfaat untuk menstabilkan tekanan darah.

Hal tersebut, berkat kandungan kalium yang ada di dalamnya. Kalium ini dapat menyaring kelebihan garam atau natrium yang ada di dalam tubuh. 

kemudian kandungan berupa natrium ini akan dapat meningkatkan tekanan darah.

Sumber: