Tidak Hanya Meningkatkan Tumbuh dan Kembang, Ini 9 Manfaat Minum Susu Putih Bagi Kesehatan Anak

BETVNEWS - Tidak hanya meningkatkan tumbuh dan kembangnya, ini 9 manfaat minum susu putih bagi kesehatan anak.

Mengonsumsi susu sangat bermanfaat bagi anak-anak karena susu menyediakan banyak nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka.

BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan, Susu Bermanfaat Bagi Kecantikan, Ini 6 Khasiatnya di Wajah

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Mencegah Penuaan Dini

Susu menjadi salah satu sumber nutrisi penting, di mana susu sendiri bisa dikonsumsi setelah masa ASI eksklusif selesai, yaitu saat anak mengonsumsi makanan pendamping ASI.

Manfaat minum susu pada anak yaitu dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat serta meningkatkan kadar kolesterol baik dengan kandungan kaliumnya.

BACA JUGA:Camilan Buah Naga Enak dan Lezat, Cobain Resep Makanan Ini! Dijamin Bikin Nagih

BACA JUGA:Kapolda Bengkulu Serahkan Bantuan Sosial kepada Masyarakat Kurang Mampu di Kota Bengkulu

Susu mengandung zat gizi seperti lemak, sumber vitamin A, vitamin E, dan vitamin D. Kandungan yang terdapat di dalam susu ini berperan penting untuk memenuhi kebutuhan gizi anak di masa pertumbuhannya.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Adapun diketahui ada waktu tertentu untuk minum susu bagi anak. Waktu yang baik bagi anak untuk minum susu adalah di pagi hari.

BACA JUGA:3 Mantan Pejabat di Pemerintah Kota Bengkulu Diperiksa Kejati, Siapa Selanjutnya?

BACA JUGA:9 Fakta Buah Naga yang Menarik untuk Diketahui, Tidak Hanya Kaya Vitamin C

Minum susu saat pagi hari memberikan awal yang baik dalam memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

Sumber: