Coba Konsumsi Buah Markisa Ini, Dijamin Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cek Manfaatnya

Coba Konsumsi Buah Markisa Ini, Dijamin Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cek Manfaatnya

Ilustrasi. Coba Konsumsi Buah Markisa Ini, Dijamin Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cek Manfaatnya.--(Sumber Foto: Doc/BETV)

Gula: 26,4 gram.

Protein: 5,2 gram.

Vitamin C: 70,8 miligram.

Vitamin A: 151 microgram.

Natrium: 66,1 miligram.

Karbohidrat: 55,2 gram.

Zat besi: 3,8 miligram.

Magnesium: 64,8 miligram.

Potasium: 821 miligram.

Kamu bisa mengonsumsi buah satu ini, terlebih selain dimakan langsung dapat juga diolah menjadi makanan atau minuman sehat.

BACA JUGA:Bukan Cuma untuk Kulit, Ini 5 Bahaya Sinar UV untuk Kesehatan Mata yang Harus Kamu Waspadai

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Jenis-Jenis Sinar UV dan Pengaruhnya untuk Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat buah markisa bagi ibu hamil yang perlu diketahui.

Manfaat buah markisa untuk ibu hamil

1.  Mendukung kesehatan kulit

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: