Cukup Konsumsi Sayur Buncis Ini Secara Rutin, Baik untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Cek Manfaat Lainnya
Ilustrasi. Cukup konsumsi sayur buncis ini secara rutin, baik untuk menjaga daya tahan tubuh, cek manfaat lainnya.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Sehingga, jika kamu konsumsi cukup folat, hal itu bisa membantu menurunkan jumlah homosistein atau sejenis asam amino bagi tubuh.
Namun, jika homosistein terlalu banyak dapat mengganggu produksi serotonin, dopamin hingga norepinefrin.
Ketiga hormon itu merupakan yang mengatur suasana hati, tidur serta nafsu makan.
BACA JUGA:9 Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan, Efektif Meredakan Diare hingga Menyembuhkan Luka Bakar
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Tersembunyi Buah Nanas untuk Kesehatan, Kandungannya Ampuh Mengatasi 7 Penyakit Ini
Inilah beberapa manfaat sayur buncis bagi kesehatan yang dapat dikonsumsi sehari-hari. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
