Jangan Biarkan Racun Menumpuk, Bersihkan Tubuhmu dengan 6 Minuman Detoks Ini

Dengan menambahkan sedikit buah ke dalamnya, jus hijau yang kamu buat akan memiliki rasa yang lebih segar dan manis alami. 

Minuman detoks yang satu ini sangat cocok untuk dikonsumsi pada pagi hari sebagai bagian dari sarapan sehat.

BACA JUGA:Kenali 5 Efek Samping Konsumsi Daun Pegagan Berlebihan Ini dan Batasi Asupannya!

BACA JUGA:Dikenal sebagai TOGA, Ini 6 Manfaat Daun Pegagan untuk Obat Herbal, Ampuh Redakan Stres hingga Atasi Nyeri

5. Air Kelapa 

--(Sumber : iStockPhoto)

Air kelapa juga bisa menjadi pilihan untuk detoks dan termasuk minuman alami yang memiliki kandungan elektrolit seperti kalium dan magnesium yang baik untuk menghidrasi tubuh. 

Selain itu, air kelapa juga dapat membantu membuang racun dengan cara memperlancar sistem pencernaan dan melancarkan buang air kecil. 

Berbagai kandungan elektrolit yang ada di dalam air kelapa juga dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, terutama saat cuaca panas atau setelah berolahraga. 

Bahkan air kelapa ini dapat dikonsumsi sebagai minuman detoks alami tanpa tambahan gula atau pemanis lainnya sehingga air kelapa dapat memberikan hidrasi yang optimal sekaligus menambah energi secara alami.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Pegagan untuk Kecantikan, Ampuh Tingkatkan Produksi Kolagen hingga Samarkan Noda Hitam

BACA JUGA:Kejagung Periksa 2 Saksi Terkait Kasus Korupsi Impor Gula di Kementerian Perdagangan

6. Jus Lidah Buaya 

Minuman detoks berikutnya yang bisa kamu coba adalah jus lidah buaya. Lidah buaya sendiri dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk mendukung proses detoksifikasi tubuh. 

Hal ini lantaran jus lidah buaya mengandung enzim yang membantu melancarkan pencernaan dan merangsang sistem pembuangan tubuh. 

Sumber: