Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Peach, Ini 4 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BETVNEWS - Buah peach atau Buah persik nyatanya boleh dikonsumsi oleh anak-anak yang baru berusia 1 tahun.

Ada begitu banyak manfaat buah peach bagi kesehatan anak, kerena buah ini mengandung begitu banyak nutrisi penting.

BACA JUGA:Taman Santoso Tidak Terawat Jadi Pembahasan di Debat Pilbup Kepahiang, Begini Penjelasan Bupati

BACA JUGA:DISUKA Serap Aspirasi Petani hingga Buruh

Bergam nutrisi penting di dalam buah peach inilah yang diketahui bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan si kecil.

Di usia 1 tahun, anak-anak boleh mengonsumsi buah peach, asalkan diberi dalam bentuk yang aman dan sesuai dengan kebutuhannya.

BACA JUGA:6 Kelompok Orang yang Ini Tak Boleh Konsumsi Yoghurt, Penderita GERD hingga Intoleransi Laktosa

BACA JUGA:5 Manfaat Tersembunyi Buah Peach untuk Kecantikan, Apa Saja? Cek di Sini Kandungan Nutrisinya

Berikan buah peach yang sudah matang dan empuk agar lebih mudah dicerna oleh anak. Selain itu, kupas kulitnya dan potong daging buahnya menjadi potongan kecil agar tidak mengalami risiko tersedak.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Ingat, jangan tambahkan gula atau pemanis lainnya, terutama jika disajikan dalam bentuk puree atau campuran makanan lain. Buah peach segar sudah cukup manis secara alami.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Peach yang Luar Biasa, Mampu Cegah Tulang Keropos hingga Bantu Kesehatan Mata

BACA JUGA:Konsumsi Yoghurt Secukupnya Jika Tak Ingin Terkena 6 Efek Samping Ini, Masalah Pencernaan hingga Batu Ginjal

Dengan memperhatikan langkah-langkah ini, buah peach bisa menjadi camilan sehat dan lezat untuk anak usia 1 tahun.

Sumber: