Garam Ampuh Melancarkan pencernaan, Cek Manfaat yang Ditawarkan di Sini

Garam diketahui bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok. Hal ini karena garam memiliki jumlah yodium yang cukup.

Sebab, jika kekurangan yodium, kelenjar tiroid bisa membengkak, hal ini karena tubuh terus memproduksi hormon tiroid.

Pasalnya tubuh membuhtuhkan hormon tiroid agar dapat membuat otak dan struktur tulang belakang bisa berkembang.

Bahkan, jika ibu hamil atau menyusui tidak memiliki yodium yang cukup, hal tersebut bisa membuat keterbelakangan mental bagi anak.

BACA JUGA:8 Manfaat Minyak Kelapa bagi Kesehatan Rambut yang Perlu Diketahui, Cek di Sini

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Melinjo untuk Kesehatan Tubuh

7. Mengatasi sakit tenggorokan

Garam juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sakit tenggorokan, kamu bisa mencampurkannya dengan air hangat lalu dikumur.

Bahkan garam bisa menghilangkan rasa gatal yang ada di tenggorokan, mengurangi pembengkakan, serta membunuh bakteri akibat sakit tenggorokan.

BACA JUGA:Berkat Kandungan Nutrisinya, Dapatkan 10 Manfaat Buah Kiwi Ini untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jarang Dikonsumsi, Pisang Batu Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Apa Saja?

Inilah beberapa manfaat garam yang perlu diketahui sehari-hari, baik bagi kesehatan tubuh. Semoga membantu.

Sumber: