Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya

Kandungan vitamin A, C, dan E dalam daun perilla dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil.

Hal ini sangat penting untuk melindungi ibu dan janin dari infeksi, terutama karena sistem kekebalan tubuh cenderung lebih rentan selama kehamilan.

BACA JUGA:Ibu Hamil Dapat Konsumsi Buah Naga, Ini Sederet Manfaat yang Diperolah

BACA JUGA:Ini Strategi UNIB Menuju Universitas Kelas Dunia

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun perilla juga membantu menjaga kesehatan kulit ibu hamil, yang sering kali rentan terhadap masalah seperti stretch mark dan pigmentasi.

Kandungan antioksidan dalam daun perilla membantu menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi. Namun, penting bagi ibu hamil untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkan daun perilla ke dalam menu makanan.

BACA JUGA:Buah Naga Punya Manfaat Mengurangi Jerawat, Cek Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Gempa Magnitudo 5,2 Guncang Bengkulu, Tidak Berpotensi Tsunami

Demikianlah ulasan mengenai manfaat daun perilla bagi ibu hamil.

Meskipun daun perilla mengandung banyak manfaat, ada beberapa ibu hamil yang mungkin lebih sensitif terhadap perubahan makanan tertentu atau yang mungkin mengandung zat yang berinteraksi dengan obat-obatan yang sedang mereka konsumsi.

Semoga informasi ini membantu.

Sumber: