6 Efek Samping Konsumsi Buah Mengkudu Berlebihan untuk Tubuh, Perhatian Asupannya!

BETVNEWS - Mengetahui efek samping konsumsi buah mengkudu berlebihan merupakan hal yang penting untuk dilakukan agar kamu dapat membatasi asupannya ke dalam tubuh. 

Buah mengkudu sendiri dikenal luas karena manfaatnya yang baik bagi kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Besaran TPP ASN 2025 di Lingkup Pemkab Seluma Tak Ada Perubahan

BACA JUGA:7 Manfaat Akar Teratai Ini Perlu Kamu Ketahui, Mengatur Tekanan Darah dan Melancarkan Pencernaan

Berkat kandungan nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, kalium, dan berbagai senyawa bioaktif di dalamnya membuat buah ini menjadi salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional. 

Namun di balik manfaatnya, konsumsi buah mengkudu secara berlebihan justru bisa menimbulkan sejumlah efek samping yang merugikan kesehatan sehingga penting untuk memperhatikan asupannya. 

Hal ini lantaran kandungan senyawa tertentu dalam buah mengkudu, seperti kalium dan anthraquinone, dapat memberikan dampak negatif jika masuk ke dalam tubuh dalam jumlah yang terlalu banyak. 

BACA JUGA:Pemkab Seluma Libatkan Kejari dalam Realisasi Dana Stunting Rp5,7 M

BACA JUGA:Giat Pekat Nala I, Polsek Ketahun Amankan 140 Botol Miras

Selain itu, bagi beberapa orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsumsi buah ini juga bisa memicu reaksi yang berbahaya. 

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui batas aman konsumsi buah mengkudu dan memahami risiko yang mungkin ditimbulkan.

Efek samping dari konsumsi buah mengkudu berlebihan dapat bervariasi, mulai dari gangguan pencernaan ringan hingga masalah kesehatan yang lebih serius. 

Untuk itu, berikut telah BETV rangkum beberapa efek samping konsumsi buah mengkudu berlebihan yang perlu diperhatikan.

BACA JUGA:Tidak Banyak yang Tau, Akar Teratai Bisa Dikonsumsi, Ini Sederat Manfaatnya untuk Kecantikan dan Rambut

Sumber: