Begini Cara Mengolah Asparagus Menjadi MPASi Bayi 6 Bulan, Dijamin Enak dan Menyehatkan

Mengukus/Merebus:

Tambahkan kaldu sayur atau air hingga semua bahan terendam.

Masak dengan api sedang hingga kentang dan asparagus lunak, sekitar 10-15 menit.

BACA JUGA:Mata makin sehat, ini manfaat buah Alpukat yang ditawarkan, cukup konsumsi secara rutin

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Pastikan Harga TBS Kelapa Sawit Tetap Stabil Saat Tahun Baru 2025

Blender:

Setelah matang, angkat dan tiriskan jika ada kelebihan air (sisakan sedikit untuk membantu proses penghalusan).

Masukkan kentang dan asparagus ke dalam blender atau food processor.

Blender hingga halus dan mencapai konsistensi yang diinginkan. Tambahkan air rebusan jika terlalu kental.

Menyajikan:

Biarkan puree sedikit dingin sebelum disajikan kepada anak.

BACA JUGA:Jelang Nataru, Harga Ayam Potong dan Telur di Seluma Melonjak Naik

BACA JUGA:Bukan Sekedar Kebiasaan Baik, Ini 5 Manfaat Rutin Bacakan Buku pada Anak Sebelum Tidur

Tips:

Pastikan semua bahan sudah matang dengan sempurna dan teksturnya halus agar mudah dikonsumsi oleh anak.

Sumber: