7 Gejala Stres pada Tubuh, Sakit Kepala hingga Gangguan Pencernaan, Pernah Alami?

Kondisi ini disebabkan oleh perubahan dalam aktivitas saraf dan hormon yang memengaruhi fungsi pencernaan. 

Jika dibiarkan, gangguan pencernaan akibat stres ini dapat memicu masalah kesehatan lainnya, seperti maag atau sindrom iritasi usus. 

Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba mengelola stres dengan teknik relaksasi dapat membantu meredakan gejala ini.

BACA JUGA:Dibuka Kembali, Wisata Kota Tuo Dongkrak Perekonomian Warga Sekitar

BACA JUGA:Korupsi Pembangunan Jembatan Taba Terunjam, Kontraktor Dituntut Kembalikan Kerugian Negara Rp8,2 Miliar

Demikian 7 gejala stres pada tubuh yang perlu kamu ketahui. Jika kamu mengalami kondisi ini, pastikan untuk mengelola stres segera. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: