Awas! 5 Efek Samping Terong Belanda Ini Akan Intai Tubuh Jika Dikonsumsi Berlebihan

--(Sumber : iStockPhoto)

Efek samping pertama yang dapat terjadi akibat konsumsi terong Belanda berlebihan adalah dapat memicu asam lambung. 

Pasalnya, terong Belanda memiliki rasa asam yang cukup kuat karena kandungan asam sitratnya. 

Oleh sebab itu, jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, buah ini dapat memicu naiknya asam lambung, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat maag atau gangguan pencernaan. 

Gejala seperti perut kembung, nyeri ulu hati, atau rasa terbakar di dada mungkin muncul sehingga bagi penderita maag, konsumsi terong Belanda sebaiknya dibatasi.

BACA JUGA:Beli Mobil Lewat Facebook, Petani di Bengkulu Tertipu Rp85 Juta

BACA JUGA:Seluma Baru Punya Satu MA Negeri, MA di Desa Penago II Diusulkan Jadi Sekolah Negeri

2. Memicu Diare atau Gangguan Pencernaan

Kandungan serat tinggi yang ada di dalam terong Belanda memang baik untuk pencernaan, tetapi jika dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan efek sebaliknya. 

Pasalnya, asupan serat yang terlalu banyak dapat memicu diare, kram perut, atau perut kembung. 

Oleh sebab itu, bagi orang yang tidak terbiasa dengan asupan serat tinggi, mengonsumsi konsumsi buah ini dalam jumlah besar bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan.

BACA JUGA:Libur Panjang Isra Mi’raj dan Imlek 2025, Trafik Jalan Tol Bengkulu-Taba Penanjung Meningkat 56,52 Persen

BACA JUGA:Jangan lewatkan, Cek No KTPmu, Bansos BPNT Tahap 1 2025 Cair, Dapatkan Bantuan Hingga Rp2.400.000

3. Meningkatkan Risiko Alergi

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: