4 Resep Minuman Herbal Daun Meniran yang Baik untuk Kesehatan, Mudah Dibuat dan Penuh Khasiat!

--(Sumber : iStockPhoto)

Minuman herbal tidak harus berbentuk pahit atau beruba jamu. Kamu juga bisa mencoba jus daun meniran dan jeruk nipis ini. Jus ini kaya vitamin C dan baik untuk kesehatan pencernaan. Berikut resepnya. 

Bahan-bahan:

• 5-10 lembar daun meniran segar
• 1 gelas air
• Setengah buah jeruk nipis
• Madu (opsional)

Cara Membuat:

1. Cuci bersih daun meniran.

2. Haluskan daun meniran bersama air dalam blender.

3. Peras setengah buah jeruk nipis ke dalam jus dan aduk.

4. Saring jus dan tambahkan madu jika diinginkan.

5. Sajikan segera.

BACA JUGA:Mengurangi Garis Halus hingga Jerawat, Ini 9 Keistimewan Stroberi untuk Kecantikan Kulit

BACA JUGA: Ketahui 6 Efek Samping Konsumsi Daun Meniran Berlebihan, Ternyata Harus Dihindari Penderita Penyakit Ini

3. Teh Daun Meniran dengan Jahe

--(Sumber : Fimela)

Resep berikutnya adalah teh daun meniran. Teh ini efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan efek relaksasi.

Bahan-bahan:

• 5-7 lembar daun meniran segar
• 1 ruas jahe (memarkan)
• 2 gelas air
• Madu (opsional)

Sumber: