Minum Air Daun Pandan Bisa Mengatasi Kram Perut, Ini Manfaatnya

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat daun pandan yang bisa kamu ketahui di sini, baik untuk kesehatan tubuh.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minum air daun pandan diketahui dapat mengatasi kram perut.

Termasuk tanaman herbal, daun pandan mengandung senyawa yang bersifat antioksidan yang membantu menjaga kesehatan tubuh.

Selanjutnya tumbuhan hijau ini berasal dari daerah tropis, dalam hal tersebut termasuk Indonesia.

Diketahui tidak hanya sebagai penyedap masakan saja, namun daun pandan bisa menjadi minuman sehat.

BACA JUGA:Jangan Berlebihan, Ini 4 Potensi Efek Sampingnya Bagi Kesehatan, Mampu Memicu Gangguan Pencernaan

BACA JUGA:6 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Ternyata Baik untuk Jantung

Daun pandan punya nama latin yakni Pandanus odoratissimus yang memiliki zat gizi baik untuk kesehatan tubuh.

Diketahui air rebusan daun pandan ini dipercaya dapat pula mengatasi insomnia, kamu dapat konsumsi secara rutin.

Daun bergerigi di tepi ini juga kaya vitamin dan mineral, seperti vitamin A, B1, C, fosfor, zat besi, dan kalsium.

Selain itu daun pandan memang sudah dikenal sebagai tanaman obat alami yang punya beragam manfaat.

BACA JUGA:Populer hingga Kini, Ini Sederet Manfaat Kopi bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Daya Ingat

BACA JUGA:Jangan Dibuang Dulu, Biji Labu Ternyata Punya 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: