Fakta Menarik Wortel yang Jarang Diketahui, Cek Lengkapnya di Sini!

BETVNEWS - Selain baik untuk kesehatan, ada beberapa fakta menarik wortel yang masih jarang diketahui.

Selain itu, wortel dikenal manfaatnya baik untuk mata, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Sebagai salah satu sayuran yang cukup populer, bahan ini juga sering digunakan sebagai obat alami mengatasi beragam masalah kesehatan.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tubuh hingga Atasi Penyakit, Ini 3 Cara Mengolah Buah Mengkudu yang Lezat

BACA JUGA:Minyak Kemiri Terkenal akan Manfaatnya bagi Kesehatan Rambut, Cek Apa Saja!

Tidak hanya diolah menjadi masakan rumahan, wortel juga dapat disajikan sebagai minuman sehat.

Dikutip dari nilaigizi.com, berikut beberapa kandungan yang baik untuk tubuh.

Kandungan Gizi Wortel

Kalori: 41 kkal

Karbohidrat: 9.6 gram

Gula: 4.7 gram

Serat: 2.8 gram

Protein: 0.9 gram

Sumber: