BACA JUGA:6 Khasiat Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan, Ampuh Pelihara Sistem Imun Tubuh
BACA JUGA:Warga Bengkulu Selatan Bawa Kabur Mobil Rental, Melawan Saat Ditangkap Polisi
2. Jahe, Madu, dan Lemon
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Minuman detoks pertama yang dapat kamu buat guna meluruhkan lemak dalm tubuh adalah campuran jahe, madu, dan lemon.
Selain meluruhkan lemak, minuman ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Minuman ini sangat coock dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki bentuk tubuh yang tergolong obesitas.
Cara membuatnya cukup mudah yakni cukup dengan mencampurkan 1/2 perasan buah lemon, 1 sendok makan madu, dan 1/2 ruas jahe ke dalam air panas, kemudian di minum selagi hangat.
BACA JUGA:Cek Manfaat Jus Wortel dan Tomat untuk Kulit Wajah, Ampuh Mengatasi Jerawat Kemerahan
BACA JUGA:LAM Bengkulu Berikan Gelar Kerhomatan Adat ke Jamintel Kejagung RI Reda Mantovani
3. Teh hijau dan Lemon
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Teh hijau dan campuran lemon dapat menjadi minuman detoks yang lumayan ampuh menurunkan lemak dalam tubuh. Teh hijau mengandung polifenol yang dapat membantu menurunkan lemak perut, gula darah, dan kadar insulin dalam tubuh.
Sedangkan lemon dikelanl sebagai uah yang kaya akan vitamin C Vitamin C dikenal dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu lemon memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mendetoksifikasi dengan cara membakar lemak.
BACA JUGA:Mutasi Polri: Kapolda Bengkulu Berganti, Kini Dijabat Brigjen Pol Anwar
BACA JUGA:Upaya Turunkan Stunting di Seluma, Pemdes Talang Benuang Gelar Rembuk Stunting
Cara membuat minuman detoks ini yakni dengan mencampurkan secangkir teh hijau dan 1/4 perasan buah lemom, lalu minumlah selagi panas dan hangat.