Beberapa penelitian telah menunjukkan keefektifan cuka sari apel dalam mengurangi sakit perut yang disebabkan oleh gastritis kronis.
Selain itu, probiotik yang terkandung dalam cuka sari apel berguna untuk memulihkan habitat bakteri di saluran pencernaan.
Anda bisa mengonsumsi cuka sari apel dalam bentuk permen selain dalam bentuk cair.
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Intermittent Fasting untuk Kesehatan, Bisa Tingkakan Kualitas Tidur
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Nomor 3 Bantu Kurangi Stres Oksidatif, Cek yang Lain
6. Gunakan balsem
Selain minuman, cara yang bisa kamu coba lakukan di rumah yakni bisa menggunakan balsem.
Tanpa perlu menggunakan obat tertentu, balsem cukup efektif untuk mengatasi sakit ini.
Kamu hanya perlu mengoleskannya ke bagian perut, kemudian tunggu hingga bereaksi.
Hal ini karena balsem memiliki kandungan bahan aktif yang bisa melemaskan otot perut.
Berkat beberapa bahan aktif yang terkandung dalam balsem ini, sehingga dipercaya dapat meredakan sakit perut.
BACA JUGA:Manfaat Lain Bawang Bombay untuk Kesehatan, Ampuh Mencegah Osteoporosis
BACA JUGA:7 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Rambut, Dipercaya Bisa Terbebas dari Rontok
Tidak perlu bingung lagi, jika kamu mengalami sakit perut bisa mencoba beberapa cara di atas. Semoga bermanfaat.