3. Menangkal radikal bebas
Manfaat nangka untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menangkal radikal bebas.
Hal tersebut karena sifat antioksidan yang terdapat di dalam buah nangka ampuh mengadak radikal bebas yang ingin mengganggu kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Pilgub Bengkulu 2024, Pokdarkamtibmas dan KBPP Polri Deklarasi Dukungan ke Rohidin Mersyah-Meriani
BACA JUGA:Bupati: Momentum Maulid Nabi Muhammad SAW, Membangun Kaur yang Akhlakul Karimah
4. Mengoptimalkan fungsi kekebalan tubuh
Selain menangkal radikal bebas, nangka juga menyimpan manfaat untuk mengoptimalkan fungsi kekebalan tubuh.
Kandungan antioksidan dan vitamin C di dalamnya membuat tubuh lebih tahan terhadap berbagai penyakit yang ingin menyerang kesehatan tubuh.
Selain itu, sebagai salah satu makanan sehat, buah nangka kaya akan vitamin C, A, antioksidan, dan sejumlah mineral yang baik untuk memperkuat imun tubuh.
5. Melancarkan pencernaan
Manfaat nangka untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu melancarkan pencernaan.
Kandungan serat yang dimiliki nangka berfungsi untuk melancarkan gangguan pencernaan karena membantu pergerakan usus sehingga BAB pun lancar.
BACA JUGA:9 Manfaat Kentang untuk Wajah, Nomor 6 Atasi Kulit Berminyak, Cek yang Lainnya di Sini
BACA JUGA:APDESI Seluma Minta Gaji Kades dan Perangkat Desa Segera Disetarakan Eselon IIA
6. Menurunkan risiko peradangan
Manfaat nangka untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan resiko peradangan.